Piłkarska przygoda
Powiatowe Centrum Sportu i Rekreacji Miętne
PCSiR Miętne to atrakcyjna baza sportowa położona na południowy-wschód od Warszawy w pobliżu miejscowości Garwolin. Na 4-hektarowym terenie Ośrodka znajdują się: 3 profesjonalne boiska piłkarskie (pokryte naturalną oraz syntetyczną trawą), boisko do siatkówki plażowej, boisko wielofunkcyjne, kompleks boisk sportowo-rekreacyjnych, hala sportowa, siłownia, kryty basen (25 m długości), korty tenisowe, hotel, stołówka, sklepik, park z ekologiczną ścieżką zdrowia, automat z ciepłymi i zimnymi napojami, otwarty dostęp do TV.
Uczestnicy obozu zakwaterowani będą w pokojach 2-osobowych. W pełni wartościowe i zdrowe posiłki (z uwzględnieniem diety bezmięsnej, bezbiałkowej) serwowane są 3 razy dziennie.
Program
zajęcia sportowe:
piłka nożna: 4 godziny zajęć dziennie w 2 blokach po 1,5 godziny każdy, prowadzonych przez trenera II klasy na profesjonalnym boisku pokrytym naturalną trawą;
Celem treningów piłkarskich będzie zarówno nauka, jak i doskonalenie techniki oraz taktyki piłki nożnej. Do jego osiągnięcia zastosowane zostaną gry i zabawy (czyli najbardziej atrakcyjna forma zajęć dla dzieci i młodzieży) oraz ćwiczenia i zadania piłkarskie. Największy nacisk kładzony będzie na ćwiczenia oswajające z piłką, przyjęcia i uderzenia piłki, prowadzenie piłki oraz zawody i drybling. Treningi piłkarskie będą odbywały się w przyjaznej atmosferze z zaangażowaniem i podmiotowym podejściem Kadry do każdego Uczestnika.
zajęcia ogólnosprawnościowe: 2x 1 godzina zajęć dziennie m.in. z siatkówki plażowej, piłki nożnej, koszykówki, unihokeja, skoków w dal, gimnastyki, marszobiegów terenowych;
testy ogólnosprawnościowe: wykonywane na początku i na zakończenie wyjazdu pozwalają sprawdzić efekty treningowe;
zajęcia na basenie: zabawy i gry wodne, elementy nauki pływania. Zajęcia odbywają się na krytym basenie o długości 25 m, wyposażonym w szatnię z zamykanymi szafkami. Nad bezpieczeństwem Uczestników czuwa ratownik WOPR oraz kadra wyjazdu;
liga unihokeja rozgrywana w trakcie całego obozu;
wieczorny mecz piłkarski rozgrywany na boisku pokrytym syntetyczną trawą (zgodną ze standardami UEFA) wyposażonym w trybuny i sztuczne oświetlenie;
pozostałe atrakcje:
„Poszukiwacze skarbów”: 3-godzinna gra terenowa z nagrodami, odbywająca się w otoczeniu parku, boisk i budynków na terenie Ośrodka, wykorzystująca umiejętność posługiwania się mapami;
codzienne zajęcia wieczorne: ognisko, wieczorne podchody, gry świetlicowe m.in. kalambury, gry na Xbox Kinect, oglądanie meczów piłkarskich;
konkurs czystości z nagrodami za najczystszy pokój na obozie.
Kadra
Kadrę wyjazdu stanowią wykwalifikowani trenerzy piłki nożnej, instruktorzy pływania, gier zespołowych, animatorzy czasu wolnego oraz wychowawcy posiadający doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. Zajęcia na basenie odbywają się pod opieką ratownika WOPR oraz instruktorów pływania.
Wymagany ekwipunek
Czapeczka sportowa lub daszek, obuwie sportowe, korki, klapki, sandały, strój basenowy, okularki pływackie, dres (najlepiej 2 komplety) lub inny strój sportowy, spodenki sportowe lub podobne (2-3 pary), strój piłkarski, kurtka przeciwdeszczowa, krem z filtrem, dwa ręczniki.
Mile widziane: ochraniacze, latarka, suszarka.
Uwagi
• Obóz realizowany jest po raz piąty i przeznaczony jest dla dzieci i młodzieży w wieku 7-15 lat.
• Uczestnicy obozu zostaną podzieleni na grupy ze względu na wiek i poziom umiejętności.
• Zajęcia na obozie odbywają się niezależnie od panujących warunków pogodowych. W przypadku niepogody zajęcia prowadzone będą na basenie, siłowni, w hali sportowej, sali fitness lub sali akrobatycznej.
O ofercie
Obóz sportowy dla dzieci i młodzieży to aż 4 godziny treningów piłki nożnej dziennie prowadzonych na profesjonalnym boisku, urozmaiconych licznymi zajęciami ogólnosprawnościowymi m.in. unihokejem, koszykówką, siatkówką plażową, skokami w dal, pływaniem. Jedną z głównych atrakcji wyjazdu stanowi wieczorny mecz piłkarski rozgrywany przy sztucznym oświetleniu.
Zdaniem eksperta
Oferta szczególnie polecana dla dzieci i młodzieży w wieku 7-15 lat, która chce uczestniczyć w obozie o bogatym i intensywnym programie sportowym. Główny nacisk kładziony jest na szkolenie piłkarskie skierowane zarówno do osób uczestniczących w czasie roku szkolnego w treningach piłkarskich, jak i do osób, które chcą się po raz pierwszy zmierzyć z tą dyscypliną. Zajęcia realizowane są 2 razy dziennie w podgrupach wiekowych, prowadzone przez wykwalifikowanego i doświadczonego Trenera piłki nożnej. Ponadto wszechstronnie wyposażony Ośrodek pozwala realizować pozostały program z różnorodnych dyscyplin sportowych niezależnie od warunków pogodowych. Dodatkowo cały Ośrodek jest ogrodzony i wolny od ruchu kołowego. Sąsiedztwo parku, lasu i łąk daje Kadrze możliwość na wprowadzenie dodatkowych atrakcji.
Lista tagów
baltyk bron czytanie dabki dorosli dzieci gizycko jacht jagodne jezior jezioro kapiele kisajno kraina lato mapy mazury mlodziez mrzezyno nidzkie oboz obozy odpoczynek ognisko ogolnorozwojowe paintball pelnoletni pierwsza plazowanie pomoc przetrwania przygoda rejs rodzinnie sniardwy splyw sport sportowe strzelanie survival szkola tenis wakacje wedrowny wilkasy windsurfing wypoczynek wyprawa zajecia zeglarstwo
Mobilnie
Zapamiętaj adres tej oferty w swoim telefonie
